Carrefour - Epinards en branche (1kg)

1,69 €

1,69 € / 1kg

Epinards en branches surgelés

Origin: France

Ingredients: Epinards en branches 100%

Allergens: Peut contenir des traces de céréales contenant du GLUTEN et de LAIT.

A conserver 24 heures au réfrigérateur, 3 jours dans un compartiment à glace du réfrigérateur, plusieurs mois dans un congélateur*** à -18°C.. Sans décongélation préalable. A la casserole : Mettez dans une casserole la quantité d'eau ci-après. Versez la quantité souhaitée d'épinards en branches. Faites cuire à feu vif jusqu'à ébullition, puis à feu doux à couvert en remuant de temps en temps : 12 min pour 250 g, 1/4 verre d'eau / 16 min pour 500 g, 1/2 verre d'eau / 20 min pour 1 kg, 1 verre d'eau. A l'autocuiseur : Mettez dans l'autocuiseur la quantité d'eau indiquée ci-après. Versez la quantité souhaitée d'épinards en branches dans le panier en position haute, refermez et dès sifflement de la soupape, laissez cuire : 6 min pour 250 g, 1 verre d'eau / 6 min pour 500 g, 1 verre d'eau / 6 min pour 1 kg, 2 verres d'eau. Au micro-ondes 900W : Mettez la quantité souhaitée d'épinards en branches dans un plat adapté, couvrez d'un film alimentaire pour micro-ondes et faites cuire : 8 min pour 250 g, 11 min pour 500 g et 16 min pour 1 kg. Egouttez. Adaptez le temps de remise en œuvre selon les spécificités de votre appareil.

Interdis - TSA 91431 - 91343 Massy Cedex - France

Energie 114 kJ / 27 kcal
Matières grasses 0 g
dont acides gras saturés 0 g
Glucides 1,4 g
dont sucres 0,6 g
Fibre alimentaires 3,5 g
Protéines 2,9 g
Sel 0,03 g
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